今日は転院から3週間と1日！（昨日で3週間だった（笑））
睡眠
昨夜もよく眠れた！8時間睡眠。
昼間に睡眠薬が残ってしまっていたので、少し減らしてもらった初日だったけど、朝からスッキリ起きれた！
ステロイドの変化
昨日「調子が悪い」と思っていたけど、実はステロイドが減ったことで副作用が落ち着いただけだったみたい。
逆にその違和感が怖くて調子が悪いと勘違いしてたけど、実は調子が良かった…！
この病気、本当に難しい。まだまだ探り探りだなぁ。
リハビリ
今日はリハビリの日！昨日はリハビリに備えてあまり動かなかったので、今日はやる気満々！！
リハビリの担当の人にも「今日はやる気あります！」とアピールしてスタート！
まずは6分間歩行テスト。
先週は330メートルだったのが、今日は450メートル！！
なんと120メートルも記録更新！めちゃくちゃ褒められた！嬉しい！！
その後は階段の上り下りやスクワットなどの筋トレ。
やっぱり筋力は落ちてるし、すごく疲れたけど、やり切った！
最後に自転車こぎ。
今日は10分！意外と長かった…！
今日は本当にリハビリを頑張った！！！
ご褒美
リハビリを頑張ったご褒美にスタバを購入！
桃のフラペチーノ、やっぱり美味しい。最高。
ポケモンGO
午後はシャワーを浴びて、今日はポケモンGOの日！
永遠にポケモンGO（笑）キュレムレイドをひたすらやって、94体ゲット！エナジーも4000ずつ集めて終了！
明日もポケモンGOの日だけど、さすがに飽きたからやらないかも…？
叔父の突然の訪問
突然、叔父が来てくれた！
どうやら面会時間を勘違いしていたらしく、40分くらいで帰宅。
でも、会えただけで元気が出た！ありがとう！
夜の散歩＆体重測定前の悪あがき
夜の散歩は元気だったので、いつもより長めに！
しかも、明日の朝は週に1回の体重測定の日…。
気づかず爆食いしてしまったので、最後の悪あがきで長めにウォーキング（笑）
30分で1.5キロ超え！頑張った！！
その後、軽く筋トレして少しでも体重を軽く…（笑）
今日のプレドニンの量
35mg。
5mg減るだけでこんなに変わるのかってくらい違う。
明日は親が来る日！
1週間が早いなぁ。
そんなこんなで、今日はポケモンGOメインの1日だった！
96日目終了！
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