退院2日目。まだまだ体力が戻らないけど、少しずつ進んでいる感じ。
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朝のコンディション：塗り薬1回に挑戦！
朝は9時に起床。
今日は肌の調子がかなり良い！
昨日に引き続き、調子が良かったので思い切って塗り薬を1日1回に挑戦してみた。
結果は、1回で耐えきれた！
お風呂上がりにだけ塗るだけで済んだのは、嬉しい進展だ。
少し薬が減ったことが、ささやかだけど大きな希望に感じる。
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午前の様子：ぼーっと過ごす
午前中は、特に予定もなかったので椅子に座ってぼーっと過ごす。
「世界仰天ニュース」を見ながら、本当に何もしない時間を過ごしていた。
でも、椅子に座っているだけでも体力を消耗するらしく…
1時には力尽きて爆睡。結局、16時まで眠ってしまった。
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夕方の予定：友達と焼肉＆ドライブ
目が覚めたら、急いで外出の準備。
今日は友達とご飯の予定があったので、16時過ぎに出発。
まずは、千葉県知事選挙の投票へ。
その後、友達と合流して、焼肉へ！
ちょっと食べすぎな気がするけど、週に2回の焼肉もなんだかんだ美味しかった。
その後は、車の運転訓練も兼ねて友達を家まで送ることに。
1時間ほどのドライブで少しずつ感覚を取り戻している感じ。
ただ、最後はかなり疲れてしまって、運転中に少しぼーっとしてしまった。
運転も無理せず、徐々に慣らしていくのが良さそうだ。
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振り返り：体力回復にはまだ時間がかかりそう
4ヶ月の入院は本当に体を変えてしまった。
どれだけ回復に時間がかかるのか分からないけど、長い戦いになる予感。
明日は、入院中の荷物整理ができたらいいな。
少しずつだけど、できることを増やしていこうと思う。
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今日の薬＆次回の予定
• プレドニン：30mg
• 次の病院で25mgに下げる予定。
このまま順調に行けば、薬も減らせそうだ！
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そんな感じの退院2日目でした。
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